今12kg〜13kg痩せ！



海外ギャルなわたくしですが、、
いよいよ0XLは大きい💦



分かりやすく説明すると
UNIQLOのXLが大きい😂笑



去年の写メやねんけど
このワンピもうブカブカ💦💦💦



去年のお洋服が大きくて
夕方からお買い物へ行きます💙



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4(火)10:00〜18:00
5(水)12:00〜18:00
6(木)12:00〜18:00
7(金)10:00〜18:00



明日から４連勤だっよ〜ん
ヤラしくね〜ん💙

ジムから帰宅😑ふー



結論から言うと、、
体力の無さにビックリした！笑



トレーニングする為の
体力作りから始める事なった🤣



嘘を付いても仕方ないやん！
まずは体力作りから💙



でも！でも！素直に
楽しい時間を過ごせました😆



まずは無理なく週２から〜
行き帰りの自転車も良い運動ですわ🚲